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????對心理健康的關(guān)注程度低

????調(diào)查顯示,，對心理健康知識“比較了解”或“非常了解”的高級經(jīng)理人只占總數(shù)的 27.8%,，而考慮過接受專業(yè)心理幫助的高級經(jīng)理人也只有三成左右（29.3%），因?yàn)樽约夯蛴H人的個人問題接受過專業(yè)心理幫助的則不到一成（8.5%）,。同時,，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，高級經(jīng)理人作為高壓群體,，在感覺有壓力時,，通過“做心理咨詢”緩解壓力的人數(shù)僅為 2%，而什么事也不做的高級經(jīng)理人竟也有 15.9%,。面對高級經(jīng)理人心理健康狀況正在逐年下降的現(xiàn)實(shí),，我們提醒高級經(jīng)理人要對自身心理健康狀況給予足夠的重視，要用積極健康的方式緩解自身壓力,，更要學(xué)會主動地通過專業(yè)的心理幫助解決自己的心理困擾,，提升自己的身心健康水平。

????小結(jié)

????2008 年是不平凡的一年,。中國高級經(jīng)理人調(diào)查結(jié)果表明,，在多種外界因素影響下，中國經(jīng)理人壓力明顯上升,。其中，金融危機(jī)對企業(yè)造成的沖擊更成為高級經(jīng)理人最主要的壓力源,。受此影響,，壓力對高級經(jīng)理人個人生活和工作所造成的負(fù)面影響也日趨嚴(yán)重：工作效率降低、消極情緒增加,、心理幸福感繼續(xù)下降,。易普斯咨詢提醒，在此背景下,，高級經(jīng)理人更應(yīng)該重視自身的身心健康,，多了解一些專業(yè)的心理健康知識，學(xué)會更健康,、有效地應(yīng)對壓力,，正確地處理壓力問題所造成的不良反應(yīng)，這樣才能有幸福,、健康,、高效的工作和生活,，更好地應(yīng)對各類危機(jī)事件帶來的種種負(fù)面影響。

????調(diào)查方法

????2008 年度中國高級經(jīng)理人工作與生活心理現(xiàn)狀調(diào)查,，於 2008 年 10 月 31 日由《財富》（中文版）執(zhí)行總編輯以電郵方式抽樣邀請全國各地共 2 萬名任職高級行政人員及管理階層的讀者作答,，調(diào)查問卷放在 fortunechina.com 上，并提供連線地址,，方便網(wǎng)上回應(yīng),。為了避免讀者重復(fù)作答而造成誤差，每位讀者都有一個唯一的號碼用於識別和查對,。調(diào)查於 2008 年 11 月 28 日結(jié)束,，共回收有效作答回應(yīng)數(shù)據(jù) 3,110 份，有效反饋率為 15.55%,。其中 843 位讀者曾參與 2007 年度的同一項調(diào)查,。讀者填答問卷完全出於自愿，《財富》（中文版）或其調(diào)查合作方（易普斯咨詢）并未提供任何形式的贈品以作吸引,。

????特約作者張西超為北京師范大學(xué)心理學(xué)院副教授,，北京易普斯咨詢有限公司首席顧問，國際EAP協(xié)會會員,，主要從事員工幫助計劃（EAP）與職業(yè)心理健康的研究,。馬凱華為北京易普斯咨詢有限公司研發(fā)部研究員。有關(guān)職業(yè)壓力管理信息,，請登錄易普斯咨詢網(wǎng)站 eap.cn 或致電 400-810-2006,。