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????我們勇敢的記者接受了三名教練的特訓(xùn)

????作者：PAUL KEEGAN

????躺在我身邊穿運(yùn)動(dòng)短褲的,，是一位首席執(zhí)行官，經(jīng)營(yíng)一家資產(chǎn)數(shù)十億美元的零售連鎖店,。我們臉朝下趴,，像超人一樣雙手向前伸展。我們抬起雙腿,，保持這種姿勢(shì),，然后用力摔倒在地上，下肢的肌肉火燒火燎地陣陣疼痛,。一分鐘后,，隨一聲哨響，我們開始腹部練習(xí),?！耙姽恚y了,！”這位老總抱怨道,。歡迎來(lái)到奇異、親密的（有時(shí)還有些累人的）高管特訓(xùn)世界,！

????這位 50 來(lái)歲的大企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)稍后還將參加一場(chǎng)主題為“慈悲”的集體冥想會(huì),，不過他真的不是那種多愁善感的人。他來(lái)到奧蘭多人力績(jī)效學(xué)院（Human Performance Institute）,，只不過是要尋找一個(gè)處理工作壓力的良方,。那 28 位穿短褲正在繞操場(chǎng)跑步、差不多清一色大腹便便的家伙都是他的部下,，他們也都為此目的而來(lái),。我也是,。

????此類培訓(xùn)項(xiàng)目通常收費(fèi)數(shù)千美元，還要占用許多寶貴的時(shí)間,。這不禁讓人心生疑問：這有用嗎,？為了尋找答案，我請(qǐng)求三名公開提供此類服務(wù)的頂級(jí)效率大師,，允許我免費(fèi)體驗(yàn)一下他們的服務(wù),。然后，用六個(gè)月的時(shí)間來(lái)檢驗(yàn)他們的系統(tǒng),。這三位大師─史蒂芬·柯維（Stephen Covey）,、戴維·艾倫（David Allen）和吉姆·羅爾（Jim Loehr）─都至少出版過一本成功的著作，且均有數(shù)十年向《財(cái)富》500 強(qiáng)公司提供咨詢的經(jīng)歷,。

????柯維是超級(jí)暢銷書《高效能人士的 7 個(gè)習(xí)慣》（The 7 Habits of Highly Effective People,，1989）的作者，他還與他人共同創(chuàng)建了效率產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)軍公司 FranklinCovey,。該公司年?duì)I業(yè)收入高達(dá) 2.84 億美元,，75 家零售商店出售它的圖書和日程規(guī)劃?？戮S認(rèn)為,，提升效率的關(guān)鍵在于弄清楚你生活的最終目的。艾倫則相反,，他的小冊(cè)子《盡管去做》（Getting Things Done,，2001）從組織和工作流程的細(xì)節(jié)手。羅爾則相信,，秘密在于管理你的精力而非時(shí)間,。在他與托尼·施瓦茨（Tony Schwartz）合著的《完美承諾的力量》（The Power of Full Engagement，2003）一書中,，他描述了他特訓(xùn)精英運(yùn)動(dòng)員─包括網(wǎng)球選手吉姆·考瑞爾（Jim Courier）和籃球明星格蘭特·希爾（Grant Hill）─的經(jīng)歷,。他借助從這些經(jīng)歷中獲得的洞見，對(duì)很多公司──如寶潔（P&G）和戴爾（Dell）─的高管進(jìn)行了效果良好的培訓(xùn),。

????我的任務(wù)是：閱讀這幾本著作,，參加一次討論會(huì)，接受個(gè)人特訓(xùn),，然后報(bào)告結(jié)果,。當(dāng)然，前提條件是 60 秒令人難以忍受的仰臥起坐之后,，我還能從地上爬起來(lái),。