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平衡之道
 作者: 李全偉 周展宏    時間: 2006年02月01日    來源: 財富中文網(wǎng)
 位置: 雜志>>第八十七期>>封面報道         
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????作者: 李全偉 , 周展宏

????飛利浦中國區(qū)總裁張玥談壓力

????我職業(yè)生涯中壓力最大的時期是在 1992 年和 1993 年,,那時我負(fù)責(zé)飛利浦顯示器的業(yè)務(wù)。顯示器業(yè)務(wù)成長到一定程度的時候,,我們遇到了一個瓶頸,,即顯像管都是依靠日本企業(yè)。我覺得應(yīng)該自己做,,但當(dāng)時正是飛利浦百年危機的時候,,申請資金投資工廠非常難。為了申請資金,,我連續(xù)六個周末從臺北飛荷蘭,,與董事會溝通。最終雖然爭取到了投資,,但因為拖了很長時間,,給我留下開發(fā)產(chǎn)品,、建工廠的時間只有一年,。時間如此之緊,在全球顯示器產(chǎn)業(yè)界是從來沒有過的,。從 1994 年 1 月 1 號到年底,,我就在建設(shè)顯像管的工廠。那一年是真辛苦,!老天也不幫忙,,臺風(fēng)特別多,而且當(dāng)時臺灣經(jīng)濟發(fā)展飛快,,請不到工人來建廠,。因為有這段艱辛的職業(yè)經(jīng)歷,現(xiàn)在面對任何難的事情,,我都比較釋然,。

????我認(rèn)為心理建設(shè)對減壓很重要,我個人的人生觀是樂觀進(jìn)取,。樂觀的意思就是盡量從正面看事情,。遇到任何困難的事情,如果你能從正面的角度看,,壓力就小很多,。當(dāng)然樂觀的背后還要有基本的心理建設(shè)。首先,,人要對自己負(fù)責(zé),。我們常常講要對公司負(fù)責(zé)、對員工負(fù)責(zé),、對國家負(fù)責(zé),、對社會負(fù)責(zé),,但一個人對自己負(fù)責(zé)最重要。壓力大的主要原因,,一是事情多,,二是事情難干。難,,從對自己負(fù)責(zé)的角度看,,如果你已經(jīng)盡力了,就沒有必要給自己壓力了,。比如,,你評估了一個每天只有 24 小時的人只能做到這個程度,就應(yīng)想到?jīng)]有人一天會有 25 小時,。另外,,你還可以請別人幫忙。事情多,,大部分經(jīng)理都想把事情做到完美,,完美是無止境的,此時你應(yīng)該調(diào)整一下心態(tài),,不必事事親力親為,,能交給手下去做的事,就交出去,。當(dāng)然,,交給手下做,就可能犯錯,,但只要是小錯,、不是大錯,就可以,。這樣做有兩個好處,,一是讓手下人學(xué)得更快、更多; 二也讓你樹立起了對他們的信心,。有了信心,,就可以讓他們做得更多,這就是一種良性循環(huán),。

????謝軍: 跳出自我

????謝軍壓力最大的時期是 2004 年底到 2005 年 4 月,。當(dāng)時他任總裁的我要秀(北京)文化傳播有限責(zé)任公司剛成立一年多,資金短缺,。謝軍明白,,這家數(shù)字娛樂產(chǎn)業(yè)的新銳公司能否走下去,前途完全取決于他是否能盡快融資成功,。

????學(xué)管理出身的謝軍對公司的日常運營并不怵,,但對融資卻是“大姑娘上轎─頭一回”,。從個人性格來說,謝軍自稱是一個不達(dá)目的不罷休的人,,從不給自己留退路,。這種“置之死地而后生”的心態(tài),給謝軍帶來的壓力自然更大,。

????當(dāng)時的謝軍飲食不規(guī)律,,精神高度緊張,經(jīng)常失眠,。謝軍感到,,這么下去身體肯定受不了,于是他開始自我診斷,。他發(fā)現(xiàn)自己面臨的壓力除了融資困難外,,還跟自己太過于執(zhí)著有關(guān),于是學(xué)著跳出來,,用一種旁觀者的心態(tài)來重新審視自己,。正所謂當(dāng)局者迷,旁觀者清,。換一種身份再看自己的問題,,發(fā)現(xiàn)了由于自己心態(tài)太急,,恨不得馬上得到融資,,然而欲速則不達(dá),在跟風(fēng)險投資商接洽時,,這種焦慮的心態(tài)會影響對方,,反而會影響融資效果。

????明白了癥結(jié)所在,,心態(tài)開始放松,,壓力也就慢慢釋放了。更重要的是,,自信,、清靜的心態(tài)也在融資過程中發(fā)揮了重要作用,對方反而覺得謝軍是一個自信和值得信賴的人,。由于我要秀公司是一家以提供新銳數(shù)字娛樂服務(wù)為主的專業(yè)娛樂經(jīng)紀(jì)公司,,業(yè)務(wù)前景喜人,再加上謝軍在融資過程中表現(xiàn)出的心態(tài),,融資很快就成功了,。

????最大的問題解決了,再加上中藥調(diào)理,,謝軍的身體逐漸恢復(fù)正常,。事后,,謝軍體會,企業(yè)尤其是創(chuàng)業(yè)型的企業(yè)經(jīng)營者在面臨巨大壓力時,,一定要學(xué)會跳出自我,,用一種旁觀者的立場和心態(tài)重新觀察自己,這樣才會使自己的心態(tài)清醒,、消除焦躁,,才會更加接近成功。

????夏鴻與林益發(fā): 嗜好的力量

????現(xiàn)任新數(shù)通股份有限公司中國區(qū)總裁的夏鴻是一個職場中的活躍人物,,先后出任過多家公司要職,。他相信,積極的嗜好是減壓的好辦法,。

????夏鴻認(rèn)為,,壓力產(chǎn)生有兩方面: 一是性格,有些人舉重若輕,,有些人舉輕若重,,這兩種性格帶來的壓力是不一樣的; 二是在工作中,由于存在許多不確定性,,變量很多,,尤其是職位越高,這種不確定性就越大,,自然而然就會產(chǎn)生許多壓力,。

????“我是一個心事比較重的人,舉輕若重,。往往清晨一覺醒來,,就再也睡不著了,想睡個回籠覺都不行,,腦子里面就會想一些工作中的事,?!毕镍櫢械?,像自己這樣性格的人容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等問題,,必須培養(yǎng)一種體育愛好,,身體才是工作的本錢,。

????夏鴻的愛好就是爬長城,。2005 年“五一”期間,他特地去了晉,、陜,、蒙三省交界處的長城外三關(guān): 雁門關(guān)、偏關(guān)和寧武關(guān),,這些地方雖不像八達(dá)嶺長城那樣雄偉和整齊,,只有一些破敗的烽火臺,、雜草叢生的城體和坍塌的城墻,,但正是在這里既可以看到塞外的莽莽群山,,又可以看到關(guān)內(nèi)的郁郁蔥蔥,,心境自然得到徹底的放松。當(dāng)然,,身在北京的夏鴻不能經(jīng)常到外地去爬長城,,于是在夏天的清晨,,夏鴻就早早去爬香山,然后再去上班,。經(jīng)常進(jìn)行這種鍛煉,,夏鴻覺得全身好像變得很輕,,工作上的壓力給身體帶來的損害減小了,。

????身陷職場中,,壓力時時有。夏鴻又一種減壓的辦法就是經(jīng)常到網(wǎng)上下下圍棋。每當(dāng)心里有事放不下或者覺得壓力比較大時,,就在中午休息時分上網(wǎng)大殺大砍一番,,心里自會感到很痛快,。當(dāng)然,,使用這種方法的人要注意,網(wǎng)上下棋不是為了比棋力,要找一些實力相對弱的對手,,要不對方實力太強,,自己下得比較累,,就起不到減壓的目的了。

????新數(shù)通公司副總裁林益發(fā)認(rèn)同夏鴻的觀點,也認(rèn)為減壓必須有一些嗜好,。林益發(fā)是從臺灣來到內(nèi)地的。他說,,臺灣人一直強調(diào)的是“愛拼才會贏”,,因為臺灣地域比較狹小、資源缺乏,、市場有限,,所以臺灣人必須努力工作才能贏得一席之地?!拔业絻?nèi)地工作,,參與創(chuàng)辦公司的 Xplus 業(yè)務(wù),是自己壓力最大的時期,,因為創(chuàng)業(yè)時的公司困難也非常多: 沒有客戶,,沒有資源,技術(shù)也不成熟,,還有從業(yè)務(wù)模式的組建,、管理規(guī)則的制定到辦公地點的選擇,、人員的選聘等,,都會困難重重,。”林益發(fā)減壓的方式,,是進(jìn)行思維方式和思維場景的轉(zhuǎn)變,,也就是跳出工作場景,不再一心只想工作,。

????林益發(fā)的嗜好有不少,,比如打網(wǎng)球,、唱戲、聽古典樂、喝紅酒等,。這些減輕壓力的好辦法不是一朝一夕練成的,都是在上大學(xué)期間學(xué)會的,。他當(dāng)時就考慮,,工作后會比較緊張,不可能再有大段的時間學(xué)某種技能,。事實也是如此,,喜歡音樂的林益發(fā)前不久還曾學(xué)過一種樂器,但由于時間不能保證,,最后半途而廢了,。

????現(xiàn)在,在工作中遇到壓力時,,林益發(fā)就會打打球,、唱唱戲。他尤其覺得打網(wǎng)球是一種很好的化解壓力方式,,因為從事這種運動必須全力去打,,可以忘掉許多煩惱,不僅身體得到了鍛煉,,精神上也放松了,。當(dāng)然,林益發(fā)以前也喜歡喝喝紅酒,,放松放松,,但有了小孩后,酒喝得少了,。跟小孩在一起玩,,也不失一種減壓的好方法。




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