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比爾·蓋茨：年輕時曾和人比賽睡眠時間少

攝影：JORDAN VONDERHAAR/彭博社 —— 蓋蒂圖片社比爾·蓋茨也有一些后悔的事情,。微軟（Microsoft）聯(lián)合創(chuàng)始人比爾·蓋茨公開承認，他希望拿出更多時間陪伴家人,，希望在孩子們成長的過程中能與他們共度假期和周末,。但這位億萬富翁和慈善家再次解密了他以前的極端工作習慣,。這一次他講述了創(chuàng)業(yè)...

這五個睡眠習慣可以讓你的壽命延長五年

圖片來源：GETTY IMAGES事實證明,，良好的夜間休息實際上能夠讓你的壽命延長幾年。在將于今年3月舉行的美國心臟病學會（American College of Cardiology）年會暨世界心臟病學大會（World Congress of Cardiology）上公布的一項新研究中,，研究人員發(fā)...

斗魚證實CEO陳少杰失聯(lián)：個人身價曾近百億

6日,，有多家媒體報道，斗魚董事會主席兼CEO陳少杰已于近日失聯(lián),，斗魚方面也是證實了這一消息,。此前就有傳言，稱斗魚CEO陳少杰已失聯(lián)近3周,。...

最成功的10個人給你的10個人生建議,，讀完少奮斗10年

沃倫?巴菲特：伯克希爾-哈撒韋公司首席執(zhí)行官“一臺標著300馬力的發(fā)動機實際輸出的功率可能遠遠小于300馬力,。在我看來,，能做好事情的人并不是‘馬力最大的’，而是效率最高的,?！盬arren Buffett: CEO, Berkshire Hathaway"You could have a 300 ho...

你的睡眠質量合格嗎？首份睡眠質量自測標準出爐

有些睡眠問題是很明顯的：如果你整晚都在床上翻燒餅,，或是每個小時都會醒來一次,，那么你的睡眠明顯是出了問題。但有時候,，睡眠質量問題則并沒有那么明顯,。而且直到現(xiàn)在，也沒有一個官方的指標來定義到底怎樣才是“良好的睡眠”,。好消息是,，上個月全美睡眠協(xié)會在《睡眠健康》期刊上發(fā)布了一份“睡眠質量建議”，這也是有史以...

破解睡眠密碼

圖片：IAN ALLEN《財富》（中文版）-- 我在和雅虎公司 （Yahoo）的首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾 （Marissa Mayer）打網(wǎng)球,。詭異的是,，她身穿一件光彩照人的紫色長外套，正在從一個茶杯里啜茶,。她的外套很長,，以至于看不清她的腳，所以她看起來像是在球場的底線漂移,。擊球的時候,，她下巴朝天，...

睡眠的生意經(jīng)

會漂浮的床產(chǎn)品：浮動床總部：愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲,，他一直對醫(yī)學很感興趣,，而且花了許多時間閱讀有關運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因為涉及到水和內耳平衡問題）,。而從水床這個靈感上,，他又冒出了漂浮床...

睡眠的生意經(jīng)

會漂浮的床產(chǎn)品：浮動床總部：愛荷華州費爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲，他一直對醫(yī)學很感興趣,，而且花了許多時間閱讀有關運動及運動對身體的好處的研究——例如運動可以促進血液循環(huán)和肌肉的張力,。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因為涉及到水和內耳平衡問題）。而從水床這個靈感上,，他又冒出了漂浮床...

您的私人睡眠教練

三名學生創(chuàng)業(yè)者的新發(fā)明能改善睡眠作者：Michal Lev-Ram(Fortune Small Business)——我們很少有人能從失眠中賺錢,。但是在普羅維登斯市的布朗大學（Brown University），三名研究生卻創(chuàng)立了一個有關睡眠不足的公司,。杰森?唐納休（Jason Donahue）,、本...

褚少軍