很多家長都會(huì)時(shí)不時(shí)慨嘆自己的娃好辛苦，上學(xué)比自己上班還走得早,，上完晚自習(xí)才回而加完班的自己已在家,。這份調(diào)查報(bào)告揭示出來的幾乎每個(gè)年級的學(xué)生睡眠時(shí)間相對幾年前都更少了，尤其是畢業(yè)年級學(xué)生的睡眠時(shí)間縮水更多,，不得不讓人想到學(xué)業(yè)重?fù)?dān)。

或許學(xué)業(yè)壓力本身是可控的,，但大家熬更守夜不就是為了多做兩道題考出更好的分?jǐn)?shù)嗎,？這樣的“內(nèi)卷”競爭在學(xué)生時(shí)代就愈演愈烈,，學(xué)校里的緊張氛圍和家長們的過高期許，讓少年們生怕輸在了起跑線上,。單純號召大家保證睡眠沒太大作用,，重要的是改變對學(xué)生表現(xiàn)的評價(jià)體系。

睡眠不足的情況可以說是全社會(huì)共同的癥結(jié),，歸根結(jié)底其實(shí)還是壓力太大,、普遍焦慮。成年人熬夜加班,，中小學(xué)生熬夜做題,，就連此前有“專家”呼吁給大學(xué)生“增負(fù)”引來一片質(zhì)疑，就是因?yàn)楝F(xiàn)在的大學(xué)生同樣面臨著巨大的壓力——沒有人活得輕松,，在這個(gè)日益內(nèi)卷,、競爭日益激烈的社會(huì)，“多睡一會(huì)”仿佛是大逆不道,，就會(huì)導(dǎo)致落后,。

現(xiàn)在的中小學(xué)生不僅有愈發(fā)繁重的課業(yè)任務(wù)，還有各類為了“全面發(fā)展”的課外負(fù)擔(dān),，興趣班,、體育藝術(shù)，甚至“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”,、寫論文搞科研,，以及此前引起爭議的“大學(xué)先修”，都搞得全家焦頭爛額,，唯恐落后,。但無論出臺怎樣的法規(guī)，如禁止補(bǔ)課等,，反而會(huì)招來家長們的反對,，甚至主動(dòng)要求“加壓”。他們何嘗不知道青少年需要充足的睡眠,、健康的身心,，只是有時(shí)身不由己。社會(huì)資源是有限的,，僧多粥少,，因而可以預(yù)見，這個(gè)問題依然很難根除,。