小時候孩子不睡覺,，媽媽通過講故事,，唱搖籃曲，哄孩子睡覺,。成年人睡不著覺,，和小孩子肯定是不一樣的，正如1000個人眼中有1000個哈梅雷特一樣,，1000個人失眠或許有1000種失眠的理由,，而且能夠擺脫失眠，又會有1000種方法,。

通過飲食,，去聽鳥鳴、流水聲這樣的光盤音樂助眠已是很常見,，倒是現(xiàn)在興起的哄睡師這樣的職業(yè),，到真是件新鮮事。似乎有需求,，就有供給,，是天經(jīng)地義，有失眠就有哄睡,，也可以看作市場機會,。但個人以為這其實是一個偽命題。如果你真的睡不著,，靠什么方式能夠睡著,，那你自己就可以解決，錄個音,，失眠的時候放一放自然就可以解決了,，這不是什么難事，可是你偏偏等在那,，讓別人變著花樣實施幫助,。話說回來雖讓人有矯情之感，但能解失眠之痛,，個人的事,，別人倒也沒必要多說什么。但也有網(wǎng)上熱議的一些借哄睡師之名打擦邊球的種種，倒讓人不免多想,，醉翁之意不在酒,，哄睡師越哄越清醒越亢奮，也未可知,。

總的說不論因為什么影響睡眠,，都是有害健康的。年輕人正在長身體時期,，進入失眠哄睡的惡循環(huán)就更可怕,。揚湯止沸，不如釜底抽薪,。與其哄睡不如在減少失眠的原因上多下些功夫。退一萬步說,，哄唾師要失眠了,，又該誰來做哄睡呢？三更半夜的哄別人,，想必白天又得補覺吧,。

有大腦干擾！