不到一個(gè)月前,，全國(guó)各地的方艙建設(shè)還如火如荼地在開(kāi)展，感染者必須入院治療,，密接被強(qiáng)制隔離仍然是官方的常規(guī)操作手法,，一些高檔小區(qū)的民眾還通過(guò)自發(fā)簽訂承諾的形式讓一些陽(yáng)性感染者留在家中治療，還被社交媒體廣為傳播,。然而這兩周,，風(fēng)向可謂是大變，寬松可以說(shuō)是實(shí)現(xiàn)了跨越式的前進(jìn),，專家們突然感覺(jué)和換了腦子一樣,，而官方媒體也開(kāi)始各種“變臉”，新冠肺炎已經(jīng)不再是大敵,，而成為比流感還弱的流行病,。

朋友圈中也屢屢看到有中招的，大家甚至都開(kāi)始交流起來(lái)中招后的感受,。更有人揶揄說(shuō)“防疫三年,，疫情總算是開(kāi)始了”，可謂是一針見(jiàn)血,。而網(wǎng)紅張文宏終于可以不用太擔(dān)心自己的話是否正確了,，政府、科學(xué)界和民間似乎已經(jīng)有了共識(shí),。但目前似乎還會(huì)混亂一陣,，無(wú)論是病患，還是醫(yī)療機(jī)構(gòu),，都感覺(jué)有點(diǎn)手足無(wú)措,，進(jìn)退失據(jù)。

此觀點(diǎn)非常有科學(xué)依據(jù)的,。從親身經(jīng)歷體會(huì)到,，得了新冠，發(fā)燒到38.3,，第二天就退燒了,。隨后有偶爾的咳嗽，一周左右也好了,。方艙醫(yī)生囑咐,，盡可能不要吃蓮花清瘟和中藥，因?yàn)樾院Ｒ嗪人?、多吃菜和水果,，要保證充足的睡眠，提升免疫力是關(guān)鍵,。所以大家沒(méi)必要對(duì)當(dāng)你下疫情管控措施擔(dān)擾,，首先做好預(yù)防自我防護(hù)，特別是在人員密集場(chǎng)所務(wù)必戴好口罩,；其次是要加強(qiáng)鍛煉和保證充足睡眠和注意飲食健康等,。