關(guān)于長壽問題,，先要了解一下影響長壽的因素,，在所有因素中健康又是最重要的因素。世衛(wèi)組織對各項(xiàng)影響健康因素的研究顯示：個人的健康和壽命有60%取決于自己,，15%取決于遺傳,，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件,，7%取決于氣候的影響,。

而英格蘭百歲老人研究協(xié)會的數(shù)據(jù)顯示婚姻（或生活中擁有伴侶）近100%的男性百歲老人都是已婚或晚年才失去配偶。也就是說,，對于終身未婚的男性,，其壽命必然會受到影響。這為婚姻讓人更長壽似乎提供了佐證,。

在我看來,，婚姻有利于長壽至少在三方面是單身不能比的，一個人晚年的陪伴,。人年青時怎么玩都行,，但老了玩不動了,，有老伴陪伴,，免受老年的孤獨(dú)；其次是婚姻讓一個人生活變成兩個人以上生活在一起,，共同生活就要有規(guī)律,，比起一個人吃飽全家不餓，單身無規(guī)律的生活,，婚姻生活能免除一些惡習(xí),；三是有了下一代的責(zé)任，也能讓男人更能注意自己的生活品質(zhì)，對個人要求會更嚴(yán),，生活的品質(zhì)也會更高,。當(dāng)然還有很多因素，可以說美滿的婚姻是男人健康長壽的一劑良藥,。