????Fullpower有海量的數(shù)據(jù)支持卡恩的理論,。公司提供睡眠記錄和活動監(jiān)測軟件,，使用其產(chǎn)品的有Jawbone UP、耐克智能健身腕帶（Nike Fuel）等可穿戴設(shè)備,，還有一種瑞士制造的新系列智能手表,，以及即將問世的席夢思睡眠記錄智能床（Simmons Sleeptracker Smartbed）。在征得用戶同意后,，這些設(shè)備將匯總信息發(fā)給卡恩的團(tuán)隊,。他認(rèn)為，將優(yōu)質(zhì)的實驗室數(shù)據(jù)和海量的現(xiàn)實世界數(shù)據(jù),，與機(jī)器學(xué)習(xí),、人工智能及其他分析技術(shù)相結(jié)合，他就能夠解開我們這么多活死人想要了解的秘密：如何改善夜間睡眠,。他說：“我們在全球范圍內(nèi)做了大量的睡眠實驗,，沒有人做過這樣的事。我們的數(shù)據(jù)庫里記錄下來2.5億個夜晚的睡眠,。我們正在用最新的科技進(jìn)行分析,。”

????卡恩不是一個人在戰(zhàn)斗,。聰明的創(chuàng)業(yè)家,、數(shù)據(jù)科學(xué)家、工程師和學(xué)者在做著跟他同樣的工作,，他們在研究人口結(jié)構(gòu),、地理,、生活方式,，甚至是基因組,。他們是睡眠數(shù)據(jù)的歷史性爆炸受益人，在他們所采用的科技當(dāng)中,，有很多與正在忙于破解其他一些世界上最大謎團(tuán)的科技相同,。微型傳感器、大數(shù)據(jù),、分析技術(shù)和云計算可以預(yù)測機(jī)器損壞,、確定斷電時機(jī)和打造更好的供應(yīng)鏈。那么,，為什么不把它們用于優(yōu)化人體這個最有價值的復(fù)雜系統(tǒng)呢,？

????缺覺正在殺死我們，這么說并不夸張,。美國疾病控制與預(yù)防中心（Centers for Disease Control and Prevention）稱缺覺為公共衛(wèi)生流行病,，并且估計有多達(dá)7,000萬的美國人患有睡眠障礙。睡眠剝奪與臨床上的抑郁癥,、肥胖癥,、2型糖尿病和癌癥存在關(guān)聯(lián)。美國國家高速公路交通安全管理局（National Highway Traffic Safety Administration）估計,，瞌睡駕駛在美國每年致使1,550人死亡和40,000人受傷,。睡眠障礙癥有84種，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院（Harvard Medical School）的一項研究表明,，大約1億美國人（其中將近80%的人未被確診）患有其中一種：阻塞性睡眠呼吸暫停癥,，其主要表現(xiàn)是打鼾。美國經(jīng)濟(jì)每年在這種病上的支出為1,650億美元,。這一數(shù)字超過了哮喘,、心臟衰竭、中風(fēng),、高血壓和醉駕,。該研究還沒有計入間接的影響，比如感情失和與離婚,。BCC研究公司（BCC Research）預(yù)計,，到2019年，全球輔助睡眠產(chǎn)品市場—從特制床墊,、高科技枕頭到藥物和家庭測試等各種產(chǎn)品—的規(guī)模將達(dá)到767億美元,。

????無論誰能破解睡眠密碼，其享受到的財務(wù)利益顯而易見,。因此,，競賽正在展開?？ǘ髡f：“我相信,，在今后15年,，只要我們把事情做好，我們可以最終解決肥胖癥,、糖尿病和高血壓這些疾病,，以及各種生活方式造成的疾病。我們將能幫助人們活得更長,，活得更好,。”

????在1934年,，《財富》雜志制作了一篇內(nèi)容廣泛的封面報道,，題目很簡單，就叫“睡眠”（Sleep）,。該報道發(fā)表之時,，睡眠研究已經(jīng)開展了大約30年。它探討了那個年代專門或據(jù)說用于幫助緩解失眠的許多設(shè)備,、配方,、藥物或是土辦法。文章列舉了所有藥物的功效,，包括阿華田（Ovaltine,，一種麥芽飲料—譯注）、嗎啡和巴比妥（Barbital）,。巴比妥是一種人工合成的催眠藥,，有成癮性，偶爾致命,，但在20世紀(jì)50年代之前,，一直被用作安眠藥。文章還剖析了扎爾蒙·西蒙斯（Zalmon G. Simmons）與哈里·約翰遜（Harry M. Johnson）的交往,。西蒙斯是由他父親創(chuàng)辦的同名公司（即席夢思—譯注）的總裁,，該公司迄今已經(jīng)銷售了將近1億張床墊，最為知名的品牌是甜夢（Beautyrest）,。約翰遜是俄亥俄州立大學(xué)（Ohio State）的一位心理學(xué)教授,，同時還從事睡眠研究。

????當(dāng)時,，西蒙斯正在努力解決兩個問題：一,、他需要銷售更多的床墊；二,、他需要睡眠,。原來，這位偶像級床墊公司的老板是一位失眠癥患者,！為此,，他向約翰遜提供了25,000美元,，在如今被稱為卡內(nèi)基梅隆（Carnegie Mellon）的那所大學(xué)設(shè)立一個睡眠實驗室,。那時的人們以為，睡眠正常者整夜都在一動不動地躺著,。約翰遜從160名試驗對像那里收集到了250萬個數(shù)據(jù)點,，證明這個理論是愚蠢的。他斷定,，正常的睡眠者每晚要變換20至85次睡姿,，有大約35個最佳姿態(tài)。動作過多,，醒來時會感覺眩暈,；動作太少，身體會僵硬而且疼痛,。（這個觀點給席夢思公司帶來了好處,。正常的睡眠離不開一定的活動，在這個意外發(fā)現(xiàn)的推動下,，公司成為首家推出“國王”和“王后”尺寸的床墊的公司,。不幸的是，西蒙斯沒有解決自己的問題,。他的失眠癥惡化成了抑郁癥,。按照那篇報道的話說，他的“幸福開始出現(xiàn)松動,，沒過多久,，睡眠就不再是問題了，因為扎爾蒙·西蒙斯死了”,。）

????正是這些努力,，使得今天的可穿戴設(shè)備能夠監(jiān)測睡眠。高德納集團(tuán)（Gartner Group）預(yù)測,，在2015年和2016年,，智能腕帶的銷售量將超過3,600萬臺，F(xiàn)itbit公司的大部分設(shè)備,、Jawbone Up和耐克的Nike Fuel都屬于這類產(chǎn)品范疇,。其中，F(xiàn)itbit是絕對的王者,。NPD集團(tuán)（NPD Group）估計,，它的市場占有率達(dá)到了85%。公司已經(jīng)進(jìn)行了期待已久的首次公開募股,，受到公司在申請上市的文件中披露的驚人數(shù)據(jù)的刺激,，募集資金高達(dá)7.32億美元,。文件當(dāng)中說：公司在去年實現(xiàn)了營業(yè)收入7.45億美元，凈利潤將近1.32億美元,。2015年第一季度的營業(yè)收入為3.36億美元,。自2008年以來，F(xiàn)itbit賣出了2,100多萬臺設(shè)備,，擁有950萬有效用戶,。

????這意味著，F(xiàn)itbit在一個晚上收集到的數(shù)據(jù),，比約翰遜整個職業(yè)生涯收集到的還多,。有了睡眠監(jiān)測技術(shù)，公司就能夠區(qū)分睡眠當(dāng)中的各種活動,，確定它大部分的用戶每晚蘇醒3至17次,，平均為9.3次。大多數(shù)的蘇醒時間很短暫,，一般不會被記住,。Fitbit的數(shù)據(jù)表明，蘇醒次數(shù)在45歲左右之前一直在下降,，之后保持平穩(wěn),。50歲以下的男性平均每晚醒來的次數(shù)多于同年齡的女性，但這一差別在50歲以后基本消失,。

????在謝爾藤·袁（Shelten Yuen）的指導(dǎo)下,，F(xiàn)itbit的研究團(tuán)隊開發(fā)出了收集并分析這些數(shù)據(jù)的算法。袁今年36歲,，擁有工程科學(xué)博士學(xué)位,，曾經(jīng)從事過導(dǎo)彈防御工作，也做過外科手術(shù)機(jī)器人的研究,。早在2010年,，F(xiàn)itbit的聯(lián)合創(chuàng)始人找到了他，請求他編寫支持他們設(shè)想的可穿戴設(shè)備的軟件,?；叵氘?dāng)時的看法，袁說：“是瘋狂的傳感器那種玩意兒嗎,？那是我的事,。”他簽約成為公司的第4位員工,。